5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze

tramite: O2O
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Introduzione

Le vacanze, che siano quelle estive oppure quelle invernali, rappresentano un determinato periodo dell'anno in cui ci si allontana dalla routine quotidiana e dallo stress degli impegni di lavoro per rilassare il corpo e la mente. Molti decidono di trascorrere questi giorni al mare, in montagna oppure visitando qualche capitale europea. Qualunque esperienza venga fatta in vacanza è sempre poco piacevole trascorre gli ultimi giorni perché si pensa già a tutto quello che è stato fatto e si cominciano a compiere gli ultimi gesti pensando di andare via da quel luogo in breve tempo. In questo articolo però saranno suggeriti 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze.

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Evitare di andare subito a lavoro

Il primo dei 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze è quello di fare in modo di non rientrare subito a lavoro. Nel programmare i giorni di soggiorno in vacanza infatti bisogna fare in modo di adeguarsi alle ferie stagionali, la soluzione ideale sarà quella di trascorrere gli ultimi giorni di ferie a casa rientrando prima dalle vacanze. Ciò servirà per riprendere il ritmo ed abituarsi ai propri spazi di sempre tra le proprie mura domestiche.

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Uscire con gli amici

Un altro dei 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze è quello di organizzare con gli amici ed uscire a cena fuori o ritrovarsi per aperitivi; così facendo ci si potrà raccontare le esperienze vissute in vacanza. In questo modo ci si potrà confrontare e rallegrarsi insieme dimenticando della routine quotidiana.

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Organizzare una gita

Un altro dei 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze è organizzare una gita fuori porta insieme a tutta la famiglia. Per i più fortunati che possono avere un week end lungo possono anche decidere di trascorrere qualche altro giorno fuori casa in modo da poter restare ancora con la testa in vacanza.

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Fare sport

Tra i 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze c'è quello di distrarre la mente sforzando il fisico, ovvero praticare qualche sport o qualche hobby che riguardi la vostra attività preferita. L'esercizio fisico aiuta a favorire lo sviluppo delle endorfine che sono la agenti che provocano la serenità del corpo e della mente nonché il buon umore.

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Prepararsi mentalmente

Infine tra i 5 consigli per rimanere felici al rientro dalle vacanze c'è poi quello di prepararsi dal punto di vista psicologico ad affrontare la fine delle vacanze. Quando si è arrivati agli ultimi giorni si potrebbe infatti pensare già a come organizzarsi gli impegni casalinghi per riprendere al più presto un proprio equilibrio.

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