5 consigli per una perfetta giornata al mare

tramite: O2O
Difficoltà: media
16

Introduzione

Quante volte la vostra giornata in spiaggia è stata fallimentare?
Oramai siamo ad aprile e il sole comincia a mostrarsi meno raramente. La primavera, che ci ha stuzzicato con i suoi profumi, sta per lasciare spazio alla calda estate. Bisogna essere franchi: abbiamo tutti una gran voglia di mare.  Volete programmare un'avventura in spiaggia? Ecco per voi i miei cinque consigli per una perfetta giornata al mare.

26

Una buona pianificazione

Una giornata in spiaggia potrebbe sembrare qualcosa di semplice, ma affinché non si trasformi in un tormento è opportuno avere ben chiaro il vostro scopo. Giornata rilassante o svago con gli amici? È proprio da qui che bisogna iniziare!
Sarebbe bello poter fare entrambe le cose, ma vi sono poche spiagge che offrono sia puro relax che tanto divertimento; è pertanto necessario scegliere a dovere la vostra destinazione ideale. Le località per famiglie hanno sicuramente un grande vantaggio: tanta gente e tanti servizi, ma di certo non si presentano come il posto migliore per rilassarsi pienamente. Al contrario le spiagge silenziose e isolate offrono un'esperienza diretta con il mare, ma i servizi sono spesso scadenti o addirittura del tutto assenti. Il miglior consiglio è dunque di tenere bene a mente le nostre aspettative riguardo la giornata.

36

Sveglia presto e colazione leggera

Per rendere perfetta la vostra "giornata mare" è sempre opportuno svegliarsi presto. Arrivando in spiaggia al mattino avreste il vantaggio di poter scegliere adeguatamente la vostra postazione, senza dovervi imbattere in spiacevoli sguardi da parte dei vostri vicini. Uno dei motivi per il quale si sceglie di trascorrere una giornata al mare è sicuramente il sole, per questo si sconsiglia vivamente di abbronzarsi nel traffico! Perché questo non accada è necessario svegliarsi presto e mettersi subito in marcia.
Un altro grande segreto riguarda la colazione. Mangiare pesante prima di affrontare una giornata all'insegna del caldo non è molto indicato. Una colazione leggera eviterà non solo di appesantirci e indisporci al sole, ma ci darà anche la possibilità di fare subito il primo tuffo.

Continua la lettura
46

Costume, abbronzature e protezione

Il sole per quanto bello sia porta con se tanti rischi. Problemi come: ustioni, abbronzature mal distribuite e insolazioni possono rovinare la nostra giornata in spiaggia. Innanzitutto se vogliamo stare tranquilli e spensierati è bene scegliere una protezione solare adeguata e ripararsi dai raggi durante le ore più calde. Per non imbattersi in spiacevoli esiti si consiglia pertanto di consultare un esperto o d'informarsi adeguatamente. Inoltre vi svelerò un trucco. Grazie a un semplice gioco di colori potrete gestire al meglio la vostra abbronzatura. Per i primi giorni di mare (o comunque per chi ha una carnagione particolarmente chiara) è consigliabile un costume di colore scuro, perché si sa: il sole adora i colori scuri! (MA ATTENZIONE ALLE USTIONI, USATE LA PROTEZIONE). Al contrario, per mettere in risalto una bella abbronzatura (o una carnagione scura) è consigliato indossare un costume di colore chiaro.

56

Idratazione

Durante la vostra giornata in spiaggia consumerete molte energie, il caldo vi farà sudare e l'acqua del mare sarà tutt'altro che dolce. Il miglior consiglio è quello di bere il più possibile poiché altrimenti vi ritrovereste nervosi e stanchi.
Un'altro modo per integrare liquidi nel vostro corpo è quello di consumare alimenti quali frutta e verdura. Ottimi anche per una perfetta abbronzatura.

66

Sino al tramonto!

Se avrete seguito i precedenti consigli sicuramente la vostra giornata in spiaggia sarà stata grandiosa, ma perché non renderla perfetta?
Aspettate che le persone si stanchino e che il sole inizi a calare. È proprio in questo momento che il fascino del mare prende forma. I raggi solari non sono più intensi, possiamo finalmente assaporare il rumore rilassante delle onde.

Potrebbe interessarti anche

Segnala contenuti non appropriati

Tipo di contenuto
Devi scegliere almeno una delle opzioni
Descrivi il problema
Devi inserire una descrizione del problema
Si è verificato un errore nel sistema. Riprova più tardi.
Verifica la tua identità
Devi verificare la tua identità
chiudi
Grazie per averci aiutato a migliorare la qualità dei nostri contenuti

Guide simili

Consigli di Viaggio

Come fare una valigia perfetta per il mare

È estate, tempo di vacanze. Che scegliate il mare o la montagna, l'estate è soprattutto il tempo delle valigie! Se non potete prendervi lunghi periodi di ferie, almeno opterete per qualche week end fuori porta. In ogni caso, vi troverete con la valigia...
Consigli di Viaggio

5 consigli per dormire comodi in riva al mare

Se avete la fortuna di abitare in una località vicina al mare, probabilmente lo avrete già fatto. Invece, se vi recate al mare saltuariamente, una delle cose che chiunque dovrebbe fare almeno una volta nel corso della vita è concedersi un momento di...
Consigli di Viaggio

10 consigli per rendere la tua crociera perfetta

La crociera è da sempre utilizzata per scopri turistici e ricreativi, è considerata un vero e proprio viaggio verso la libertà ed il relax. Vengono usate navi da enormi dimensioni le quali possono offrire spettacoli di ogni tipo poiché al loro interno...
Consigli di Viaggio

Crociera: 5 consigli per un viaggio in mezzo al mare

Uno dei metodi di viaggio presi di assolto in questi ultimi anni sono proprio le crociere, queste enormi navi che navigano nei nostri mari, adibite per farvi passare una vacanza perfette in tutti i sensi, in modo tale da non farvi sentire la mancanza...
Consigli di Viaggio

5 consigli per la valigia perfetta

In tempi in cui tutti viaggiano soprattutto con le compagnie low-cost la preparazione del bagaglio è una preoccupazione non indifferente: fra valigie al limite del peso consentito e tentativi di stipare tutto nel bagaglio a mano, la vigilia di una partenza...
Consigli di Viaggio

10 consigli per una gita in campeggio perfetta

Andare in campeggio è attualmente considerata una valida e divertente alternativa da provare per chi voglia godersi il piacere di fare una vacanza od una gita in modo differente da come si è solitamente abituati.  Certamente offre meno comodità di...
Consigli di Viaggio

Come organizzare una giornata in barca

Se avete voglia di dar libero sfogo al vostro bisogno di mare, sole e libertà non esiste niente di meglio che organizzare una gita in barca. Potrete rilassarvi cullati dalle onde del mare, approfittarne per una tintarella, godervi la pace e l'orizzonte...
Consigli di Viaggio

Come non bruciarsi al mare

Non è estate senza abbronzatura! Il calore del sole, l'acqua cristallina del mare, il relax in spiaggia, forse a volte rendono poco cauti. Come risultati si ottengono pericolose scottature e fastidiose dermatiti. Tuttavia, perché rinunciare ad una bella...
I presenti contributi sono stati redatti dagli autori ivi menzionati a solo scopo informativo tramite l’utilizzo della piattaforma www.o2o.it e possono essere modificati dagli stessi in qualsiasi momento. Il sito web, www.o2o.it e Arnoldo Mondadori Editore S.p.A. (già Banzai Media S.r.l. fusa per incorporazione in Arnoldo Mondadori Editore S.p.A.), non garantiscono la veridicità, correttezza e completezza di tali contributi e, pertanto, non si assumono alcuna responsabilità in merito all’utilizzo delle informazioni ivi riportate. Per maggiori informazioni leggi il “Disclaimer »”.