Se siete terrorizzati dall'affrontare il primo viaggio in aereo, non potete essere lasciati soli. Un amico, un fratello, il partner, chiunque possa sacrificare un po' del suo tempo per accompagnarvi può essere d'aiuto. Ovviamente questa persona dovrebbe aver già viaggiato, essere sicura di sé ed essere sensibile. Una tra le cose migliori che può fare è ripetervi quanto effettivamente l'aereo sia un mezzo molto più sicuro di tutti quelli che prendiamo quotidianamente. Le frasi e le sensazioni che accompagnano maggiormente chi soffre di questa paura, infatti, sono di impotenza davanti ad un mezzo di cui non ho controllo, il timore che possa accadere qualcosa e il non poter far nulla per impedirlo o per salvare la situazione. Sappiate che, secondo le statistiche soltanto un volo ogni 1,2 milioni fa un incidente, e che mediamente il 95% delle persone si salva. Perciò, paradossalmente, è molto più pericoloso percorrere il tratto casa-lavoro in macchina, anche se tendenzialmente nell'abitacolo della nostra 4 ruote ci sentiamo più al sicuro.
