Gli autobus percorrono la cittadina di Torremolinos ogni mezz'ora, dunque è possibile partire con assoluta tranquillità. Questa città è possibile suddividerla in due zone: il lungomare (la parte bassa) ed il centro storico (la parte alta). Se guardate il mare dal Castillo, sulla sinistra ammirerete la spiaggia di levante lunga oltre 6 chilometri, e sulla destra la spiaggia di ponente lunga oltre 2 chilometri. Noterete anche che le spiagge sono suddivise in settori con i seguenti nomi: La Carihuela, Playamar, El Saltillo, Bajondillo, Playa Montemar e Los Alamos. La spiaggia più conosciuta, ed in modo particolare quella più frequentata, è La Carihuela, in quanto dispone di molti bar e molti ristoranti. La sabbia delle spiagge La Carihuela e Bajondillo sono di origine vulcanica e, dunque, assumono un colore abbastanza scuro.